V novem študijskem letu ponujamo nekaj novih fizičnih dejavnosti.

VADBA ZA MOŠKE 

Vaje so intenzivne, vendar ne tehnično zahtevne, značilnost vseh je, da skoraj pri vsaki vaji dela celo telo, več mišičnih skupin hkrati, kar je zelo primerno za tiste, ki želijo izgubiti telesno maščobo, izoblikovati svoje telo in pridobiti na splošni kondiciji.Trening je primeren za vse, ki si bi radi v kratkem času naredili veliko za svoje telo.

PLAVALNI TEČAJ Z RAZGIBAVANJEM 

Začetni in nadaljevalni tečaj plavanja za odrasle z razgibavanjem v vodi.
Pod nadzorom učiteljice plavanja se bomo učili plavalnih elementov in s pomočjo plavalnih rekvizitov razvijali občutek za vodo.
Prijave na razgibavanje v vodi so možne vse do konca decembra, saj s tečajem začnemo v januarju.

JOGA V VSAKDANJEM ŽIVLJENJU 

Že več let delujoča skupina Joga v vsakdanjem življenju nam daje priložnost vključitve v njihov program, ki poteka vsak četrtek v dopoldanskem času. Uro in pol trajajoče vaje obsegajo sprostitvene in telesne vaje ter meditacijo. Pridružimo se jim!
_______________________________________________________________________________